Žurnálik – rady a návody
Neexistuje správny ani nesprávny spôsob vypisovania Žurnálu. Je tvoj, a teda záleží len na tebe, z akej strany to uchopíš. Úhľadne vypísaný, doplnený o vlastné riadky, tabuľky a kresby, alebo plný „lekárskeho“ škrabopisu.
Zapisuj si prakticky všetko, čo ťa čaká. Odbremeníš tým hlavu. Nižšie nájdeš návody k jednotlivým častiam diára a rady, ako z neho vyťažiť čo najviac.
Týždenník
V týždenníku nájdeš dostatok priestoru, aby si si z kvartálnika vypísal všetky dôležité tudúčka týždňa. Nezabudni zároveň na zhodnotenie toho predchádzajúceho. Ak si v ňom niečo nestihol,...
Štvrťročnica
V Projektovníku si si spísal/a najdôležitejšie míľniky nasledujúcich dvanástich mesiacov. Oveľa ľahšie sa ti však bude pracovať, ak si svoje ročné ciele rozmeníš na drobné....
Projektová vízia
Quo vadis? Kam kráčaš? Túto otázku ti pomôže zodpovedať Projektová vízia. Nebojíme sa povedať, že je to najdôležitejšia časť, alfa a omega, celého projektu. Vo...
Podnikateľský plán
V sekcii podnikateľského plánu si dopodrobna rozoberieš dve veľmi dôležité oblasti – svojich potencionálnych zákazníkov a svoj produkt/službu. Vyhraď si na toto cvičenie dostatok času, je...
Výhľady
1. digitálny oddiel KST Hikemates na svojej stránke zverejnil hneď niekoľko tipov na túry, ktoré ťa dovedú k tým najkrajším výhľadom. Predtým než sa vyberieš...
Moje ja
V prvej časti Firemníka sa zameriaš na svoj pracovný vzťah so sebou. KTO SOM? Zamysli sa nad tým, ako sa vnímaš. S čím sa...
Podcasty, ktoré by nemali chýbať v playliste Športovca
Ak nemáš čas na knihy a preferuješ hovorené slovo, odporúčame naladiť si jeden z podcastov: Cukrfree Code of life BrainWeAre Boris a Brambor Balanc NILA...
Knihy, po ktorých by mal siahnuť každý Športovec
Rozširovať vlastné poznanie je predpokladom neustáleho rastu. Pri športe a zdravom životnom štýle to platí dvojnásobne. Na to aby si napredoval/a ti jednoducho nebude stačiť...
Zrelaxuj sa
Povedali sme si, že stres je prirodzený a má svoj zmysel, pretože ťa chráni. Podá informáciu a ty zaujmeš správanie, tam jeho úloha viac...
Stres
Dôležitá informácia, ktorá zaznieva hneď v úvode Pohoďáka je, že stres je prirodzenou záležitosťou života. Táto správa môže mať pre teba blahodarné účinky už...
Vďačnosť
O tom, že vďačnosť je naozaj krásna vec, ťa presviedčať nemusíme a mať ju zahrnutú vo svojej dennej rutine, je nám zdôrazňované čím ďalej...
Staraj sa o seba
Ako sa vyhnúť stresu pri uvedomení si toho, čo všetko by si v rámci svojej životosprávy mal/a robiť? Znie to kontraproduktívne. A také naozaj...