Polročný Reštart Pack

Tri nástroje pre nový, pokojnejší a vedomejší začiatok.

Zorganizuj si myšlienky, emócie aj dni – s trojicou jednoduchých, ale účinných šablón, ktoré ti pomôžu získať štruktúru, návyky a pokoj do druhej polovice roka.

Čo obsahuje:

• Náladovník – sleduj svoje emócie v širšom časovom období a spoznaj, čo na ne vplýva.
• Zvykár – vyber si nový návyk a drž sa ho 66 dní.
• Rutinár – nastav si dennú rutinu, ktorá ťa podrží aj v chaotických dňoch.

Ako na to:

Po stiahnutí si šablóny jednoducho vytlač na bežný papier, vyplň a pravidelne používaj. Každá z nich má praktický formát A5 a je pripravená tak, aby ti pomohla hneď od zajtra.

• Dostaneš ich automaticky zadarmo pri kúpe Polročníka na II. polrok.