Beauty that helps quiet the mind.
Beauty that helps quiet the mind.
Krasa, ktora pomaha upokojit mysel.
7-dňový mikrokurz Žurnálovania
Vybuduj si návyk Žurnálovania, ktorý ti zmení rána
Žurnál si vyskúšalo vyše 70 000 Žurnálistov. Teraz po prvý krát prichádzame so sprievodcom pre lepšie začiatky. Len 5 minút denne. Bez stresu. Bez appky. Len ty, papier a 7 videí.
Začínaš hneď po zakúpení kurzu – reštartovať si ho môžeš kedykoľvek.
Kurz trvá 7 dní, každý deň ti zaberie maximálne 10 minút. Ale benefity zostanú navždy.
Viac ako 70 000 ľudí si cez Žurnálovanie plánuje život po svojom. Koľko sa ich pridá k online vzdelávaniu?
Pre koho je určený?
Čo obsahuje?
Po dobu 7 dní od zakúpenia kurzu dostaneš od Ivana každé ráno o 7.00 krátke video cez tvoj e-mail.
Čo tým získaš?
Nauč sa, ako si upratať v hlave, začať deň s pokojom a získať jasno v tom, čo od života chceš.
7-dňový mikrokurz Žurnálovania
Predajná cena9 €
Vyberte možnosti
7-dňový mikrokurz Žurnálovania
Predajná cena9 €
0:00 /
0:00
Ako to funguje?
Po siedmich dňoch budeš mať nový rituál. A hlavne – pocit, že konečne držíš svoj deň v rukách.
#1
Kurz stojí 9 €. Získaš prístup k 7 dňom jednoduchých a zmysluplných inštrukcií, ktoré ti pomôžu rozbehnúť návyk Žurnálovania.
#2
Po nákupe ti príde e-mail s prvým videom. Začať tak môžeš do 5 minút od zakúpenia. Alebo pôjdeš vlastným tempom.
#3
Každé ráno o 7:00 ti príde krátke video od Ivana + jednoduchá úloha dňa. Stačí ti 5 minút denne – ale účinok budeš cítiť celý deň.
obsah kurzu
Čo v kurze nájdeš?
7 krátkych lekcií. Každá z nich ti pomôže vybudovať si nový zvyk a priblížiť sa k tomu, čo naozaj chceš.
- 5 minút
- Tri myšlienky
- Priorita
- Vďačnosť
- Rituál
- AHA momenty
- Ako ďalej?
FAQ
Áno, stačí akýkoľvek zápisník či papier, no s naším Žurnálom máš už vopred pripravené sekcie na plánovanie a reflexiu.
Lekcie ti ostanú, môžeš si ich prehrať neskôr. Dôležité je, aby si to naozaj vyskúšal/a.
Presne na to sú mikro-úlohy – povedú ťa konkrétnymi otázkami, takže nestratíš čas premýšľaním, kde začať.
Áno, naše videá sú krátke a úlohy sú veľmi stručné. Cieľ je ochutnať akú silu má zapisovanie.
Ak zistíš, že si žurnálovaniu prišiella na chuť a chceš sa naučiť viac, máme aj pokročilejší kurz o hĺbkovej sebareflexii a strategickom plánovaní. Ale o tom ti povieme až neskôr – teraz je dôležité, aby si skúšala najprv malé kroky.